Träning
PT/COACHNINING
Träning och coachning för dig som vill ha hjälp att nå dina mål.
Du är unik och kan uppnå mer än du tror.
0703695271
open mind power
Ge dig själv kraft
Personlig Träning & coachning
FÖRETAGSTRÄNING & EVENT
Gravid/mamma-träning
seniorträning
SUP-Paddling - kurser - äventyr
Vad får dig att må bra? Ett hårt träningspass, en promenad i skogen, vara ute på havet eller träna i ett gym? Eller kanske lite av varje?
För mig och många andra är hälsa och välmående brett och blandat.
Därför erbjuder jag olika former av träning & upplevelser som skapar välmående för dig.
Träning
GRAVID/MAMMA
Investera i din kropp. Det är lätt att glömma sig själv när man ska bli/blivit mamma. PT-pass eller gruppass med andra mammor/bebisar.
Träning
FÖRETAG
En välmående personal är det viktigaste ett företag har. Erbjud din personal rolig & utmanande företagsträning.
Träning
SENIOR
CrossFit Maiden erbjuder rolig och anpassad seniorträning. Varierande pass som ger ökad styrka, flås och livskvalitet.
SUP
KURSER/TRÄNING
Kommer sommar 2023
Kurser på SUP
Träningspass på SUP
SUP
ÄVENTYR
Vi erbjuder skräddarsydda upplevelser på SUP i vår vackra skärgård.
Matlagning
UTEMAT
Matlagning i naturen förgyller livet!
Vi erbjuder utomhusmatlagning.
Katarina Sandberg
mail: kattis@outdoorness.se
Mobil: 070-3695271
Adress: Rörsoppsvägen 4
57263 Oskarshamn